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Sommer-Yoga-Wochen
für Einsteiger und Praktizierende
09. 07. – 14. 07. 2023
und
20. 08. - 25. 08. 2023
GesundSein-Zentrum Ginkgo Mare
Yoga ist ein Weg zur Selbstfindung und Gesundung. Wer sich, inmitten des Darß-Waldes und der Ostsee, auf diesen Weg begeben möchte, sei herzlich eingeladen. Wir steigen ein in die Philosophie des Yoga, in die sanfte Bewegung und den bewussten Atem.
Zusammen mit dem milden Heilklima der Ostsee kann sich Harmonie von Körper, Geist und Seele einstellen.
Außerdem gibt es genügend Raum, den Nationalpark “Vorpommersche Boddenland-schaft „ mit seinen Reizen zu erkunden.
Wochenplan:
- Montag/Mittwoch:
- 10.30 – 12.00 Yogastunde
- 18.00 – 19.30 Yogastunde
- Dienstag/Donnerstag:
- 7.30 – 8.30 Pranayama/Meditation
- 10.30 – 12.00 Yogastunde
- 18.00 – 19.30 Yogastunde
- Freitag:
- 10.30 – 12.00 Yogastunde
- 15.30 – 17.00 Yogastunde
- Täglich: 8.00 – 10.00 Bio Vital . Frühstück (für Hotelgäste)
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Wir versuchen, Dich in akuten Belastungssituationen zu unterstützen und gemeinsam mit Dir Wege aus der Krise zu erarbeiten, um Dein psychisches Wohlbefinden zu stärken.
Krisen wie z. B.
innere Unruhe,
Angstzustände,
Schlafstörungen,
Existenzängste,
Depressionen uvm. |
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Termine nach Absprache
gudrunundchristian@gmx.de
Handy: 0172/3133173
HAUSBESUCHE SIND MÖGLICH !!! |
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Alle Kurse finden zu gewohnten Tagen und Terminen wieder statt! |
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